Osteoartritis koljenskog zgloba: uzroci, simptomi, prevencija i liječenje

Kako se osjećate kada na ulici sretnete stariju osobu sa štapom? Svakako simpatija, a također i povjerenje da sigurno nećete postati takvi!

Niti jedna mlada, energična osoba ne zamišlja svoju starost u bolestima i hromosti; nego mašta zamišlja mladolikog, nasmijanog umirovljenika kako putuje svijetom na zdravim nogama i snježnobijelog osmijeha, kao na slikama u stranim časopisima.

Ali bolest je podmukla stvar. A posebno bolesti zglobova. Neopaženo se prikradajući, razne bolesti malo po malo uništavaju i deformiraju zglobove, manifestirajući se jednog lijepog jutra bolovima i nemogućnošću normalnog kretanja.

Među svim zglobnim patologijama, sudeći po broju zahtjeva za liječničku pomoć, vodeća je artroza koljenskog zgloba (gonartroza, osteoartritis koljenskog zgloba). Prema statistikama, svaki peti stanovnik planete stariji od 40 godina pati od gonartroze, a ova bolest više "voli" žene nego muškarce.

Što je artroza koljenskog zgloba i je li je moguće izbjeći? Počnimo s definicijom bolesti.

Artroza koljenskog zgloba (gonartroza, osteoartritis koljenskog zgloba) je degenerativno-distrofična promjena zglobne hrskavice.

Može biti primarno ili sekundarno, to jest, javlja se u pozadini drugih bolesti.

Uzroci artroze zgloba koljena

Najčešće se gonartroza javlja zbog:

• Traumatske ozljede zgloba koljena.
• Prekomjerna tjelesna težina.
• Povećana tjelesna aktivnost, uključujući i bavljenje profesionalnim sportom.
• Postojeće bolesti (obično artritis različitih etiologija).
• Slab ligamentni aparat.
• Metabolički poremećaji.

Kako nastaje artroza?

Osteoartritis koljenskog zgloba podijeljen je u stupnjeve 1, 2 i 3. Pogledajmo pobliže karakteristične značajke.

Simptomi 1. stupnja artroze zgloba koljena

Gonartroza se prvo manifestira bolovima koji se javljaju pri hodu uz stepenice. Osoba osjeća nelagodu u zglobu koljena, bol koja otežava spuštanje niz stepenice. U drugim situacijama bolovi gotovo da i ne nastaju i stoga pacijent rado zaboravlja na njih ili poduzima neke vlastite terapijske mjere, potpuno vjerujući savjetima prijatelja koji su "i to imali".

To je učestalost pojave boli koja odgađa posjet klinici za kasnije, što dovodi do prijelaza bolesti na ozbiljniji, 2. stupanj.

Kako se manifestira bolest 2. stupnja?

Gonartroza 2. stupnja karakterizira ne samo jaka bol, već i ograničena pokretljivost u zglobu.

Bolovi se javljaju češće, ne samo tijekom vježbanja, već i u mirovanju.

Pacijentu postaje teško savijati i ispravljati koljeno, a prilikom kretanja u zglobu se čuje karakterističan zvuk krckanja.

Vizualnim pregledom uočava se oticanje zgloba i blaga deformacija zgloba.

Pacijenti s gonartrozom 2. stupnja su pacijenti klinike, ne mogu se sami nositi s bolnom boli i, zbog ograničene pokretljivosti, obraćaju se liječniku.

Je li artroza 3. stupnja sinonim za invaliditet?

Artroza zgloba koljena 3. stupnja karakterizira stalna jaka bol u zglobu i gubitak pokretljivosti. X-ray pregled pokazuje distrofične promjene u tkivu hrskavice i tešku deformaciju zgloba. Razvija se takozvana deformirajuća artroza.

Bolovi kod artroze imaju tendenciju pojačavanja noću, a najintenzivniji u ranim jutarnjim satima.

Pacijent s artrozom 3. stupnja može hodati samo uz pomoć štapa, sjećate se našeg starog iz uvoda? Ovo je upravo on.

Taktika liječenja artroze koljenskog zgloba

Liječenje artroze je dugotrajan proces i od pacijenta zahtijeva upornost i strpljenje. Osnovna načela liječenja gonartroze mogu se nazvati:

• Sustavnost.
• Integrirani pristup.

Liječenje artroze treba provoditi pod nadzorom liječnika. On je taj koji vam treba dati preporuke o tome kako i kako liječiti bolest, koja se mora vrlo pažljivo slijediti. Svojim medicinskim receptima možete dodati i tradicionalne metode, ali tek nakon što ih odobri vaš liječnik.

Početak liječenja gonartroze, kao i svake druge bolesti, započinje organizacijom nježnog režima. Kod gonartroze stvara se blagi režim za oboljeli zglob. Tjelesna aktivnost i dugotrajno hodanje isključeni su što je više moguće. U prehrani treba ograničiti unos soli, slatkiša i masne hrane, a u prehranu uključiti više voća i povrća bogatog vitaminima.

Liječenje lijekovima

1. Za ublažavanje boli propisuju se lijekovi iz skupine analgetika i antispazmodika.

2. Nesteroidni protuupalni lijekovi vrlo su popularni. Lijekovi u ovoj skupini nisu propisani za duge tečajeve zbog obilja nuspojava. Stoga se za liječenje češće koriste tablete s dugim djelovanjem ili injekcije i injekcije. NSAID ublažavaju stanje bolesnika, ali ne uklanjaju uzroke gonartroze. Ovu misiju medicinska znanost povjerila je drugoj skupini lijekova - kondroprotektorima.
3. Učinak kondroprotektivnih lijekova temelji se na obnavljanju normalne proizvodnje sinovijalne tekućine i oštećenog hrskavičnog tkiva. Lijekovi su vrlo učinkoviti u liječenju gonartroze 1. i 2. stupnja.

Nažalost, u fazi 3 bolesti, liječenje kondroprotektorima nema učinka.

4. Terapeutske masti, gelovi, kreme. Primjenjuju se lokalno, koriste se za trljanje i obloge. Lanac ljekarni nudi veliki izbor lijekova iz ove skupine; pri kupnji ne biste se trebali voditi reklamnom popularnošću određene masti, već preporukama stručnjaka.

5. U slučaju pogoršanja bolesti, ne samo vježbanje, već i masaže i fizioterapija su isključeni. Ne mogu se koristiti u akutnom razdoblju zbog povećane boli. Čim bol nestane, liječenju lijekovima treba dodati masažu, terapiju vježbanja i fizioterapeutske metode. Za liječenje gonartroze dobro su se pokazali sljedeći postupci:
• Laser.
• SMT.
• elektroforeza.
• Magnetoterapija.
• Ozokerit.

Tradicionalna medicina i gonartroza

U narodnoj medicini postoji veliki broj različitih recepata za liječenje artroze koljenskog zgloba.

Uvarci ljekovitog bilja:

• brusnice,
• brusnice,
• majčina dušica,
• kukuruzna svila,
• zlatni brkovi

Uzima se oralno i koristi za obloge. Postoje i metode koje koriste alkoholne tinkture za trljanje:

• tinktura gorkog papra,
• tinktura muhare,
• tinktura drveća.

U narodnoj medicini koriste se i oblozi s medicinskom žuči, jabučnim octom, kupusom i medom. Postoji čak i način liječenja bolnih zglobova sirovom ribom koja se veže na bolno mjesto preko noći! Ali ne mislimo da će biti puno pristalica korištenja ovog recepta.

Važno! Koji god narodni lijek odabrali, svakako razgovarajte o uputnosti njihove uporabe sa svojim liječnikom!

Kako spriječiti razvoj gonartroze - preventivne mjere

Spriječiti nastanak artroze zgloba koljena nije teško ako o tome razmišljate od malih nogu. Kako se formiraju preventivna pravila? Vrlo jednostavno. Pročitajte uzroke bolesti i učinite sve da ih izbjegnete, naime:

1. Nemojte se prejedati, pridržavajte se nježne dijete i načela pravilne prehrane.
2. Tjelesnu aktivnost pametno raspoređujemo.
3. Nemojte se previše ohladiti.
4. Liječite sve bolesti na vrijeme.
5. Izbjegavajte ozljede.
6. Bavite se gimnastikom.
7. Obratite se stručnjaku na vrijeme.

Na prvi pogled, preporuke su prilično jednostavne. A ako ih slijedite, gonartroza vam neće prijetiti. I ne morate brinuti o poodmakloj dobi - uostalom, na početku članka dogovorili smo se da sami proputujemo svijet!